vitalyatattoo.ru — Студия художественной татуировки и пирсинга ArtinMotion Разное Лицо солнца – ( ¸) / .

Лицо солнца – ( ¸) / .

02.12.2019 alexxlab 0 Comments

Содержание

как действует на человека, на лицо ветер и солнце

Среди приятных свойств ультрафиолетовых лучей можно отметить:

Солнце является естественным активатором производства витамина Д, который необходим для поддержания прочности костей.
Солнечные лучи благотворно влияют на состояние кожи. Те, кто страдает от различных дерматологических проблем, в том числе угрей, могут избавиться от них с помощью загара. Солнце ускоряет различные реакции кожи, патологии проходят быстрее.
При попадании ультрафиолета на дерму начинает активно вырабатываться красящее вещество меланин. Хотя он и является всего лишь защитной реакцией, именно с его помощью люди получают приятный шоколадный или бронзовый загар.
Попадая на кожу, солнце также запускает механизм выработки гормона «радости» серотонина. Нахождение под теплыми летними лучами поднимает настроение.

Злоупотребление солнечными ваннами приведет к следующим проблемам:

Длительное воздействие ультрафиолета становится причиной фотостарения. Кожа теряет большое количество влаги, а также разрушаются коллагеновые волокна, которые отвечают за упругость дермы. Поэтому после чрезмерного загара можно обнаружить морщины.
Солнце может внести изменения в функционирование клеток кожи. Нередко при несоблюдении правил люди сталкиваются с разрастанием родинок, которые иногда перерождаются в различные формы рака.
Слишком долгое пребывание под открытым солнцем становится причиной ожогов.
Ультрафиолет может привести к появлению пигментных пятен, загар становится неровным и некрасивым.

Ультрафиолетовые лучи бывают трех спектров – А, B, C. Самым безопасным для здоровья кожи считается именно первый тип. Лучи спектра В приводят к сбою в делении клеток, активнее всего облучают с 11 до 16 часов. Специалисты советуют в это время не находиться под открытым солнцем.

Прямые солнечные лучи могут навредить коже лица:

оно отличается чувствительной дермой, которая может быстро высохнуть под палящими лучами и обветриться;
негативное влияние проявляется в том, что человек начинает приобретать преждевременные признаки старения – морщины;
солнечные лучи сушат кожу, лишая ее влаги, поэтому она теряет упругость и эластичность;
длительное воздействие ультрафиолета приводит к появлению пигментных пятен.

Чтобы избежать подобных проблем с кожей лица, следует ее каждый раз смазывать кремом с солнцезащитным фильтром перед выходом на улицу.

Под палящими лучами ветерок кажется настоящим подарком: он освежает, дает немного охладиться. Но совместное влияние ветра и солнца на кожу лица не самым лучшим образом сказывается на состоянии кожи:

Длительное пребывание под ультрафиолетом приводит к обезвоживанию. Кожа теряет много влаги. Но под горячими лучами человек не чувствует, что его дерма сильно сохнет. Поэтому дуновение легкого ветерка воспринимается, как долгожданная прохлада. Но это только еще больше сушит кожу. В результате получается обветренное шелушащееся лицо. Поэтому важно периодически увлажнять кожу, особенно в жаркие летние дни.
Искупавшись, человек увлажняет кожу. Но как только он выходит из воды, а на него дует ветер, влага начинает активно испаряться. Тем временем прямые солнечные лучи обжигают кожу. Поэтому после купания нужно высушить дерму и нанести на нее солнцезащитный крем еще раз. Это спасет не только от обгорания, но и от шелушения.

Защитить кожу от солнца можно следующим образом:

Перед выходом из дома рекомендуется наносить специальный крем. Намазывать средством стоит все открытые зоны, например, руки. Уровень защиты выбирается в зависимости от ситуации. Для небольших пеших прогулок в городе достаточно SPF 15, а для загара на пляже потребуется более мощный фильтр – от 30-ти.
Наиболее безопасное влияние солнца на кожу приходится на утренние и вечерние часы. Чтобы лицо не приобрело лишние морщины и не потеряло упругость, загорать лучше всего до 11-ти часов и после 16-ти. В промежуток с 11 до 16 нужно сделать перерыв.
Защитный крем следует наносить на кожу примерно за полчаса до выхода на улицу. Если загар совмещается с купанием в море, после выхода из воды следует обновить слой.

Читайте подробнее в нашей статье о влиянии солнца на кожу.

Читайте в этой статье

Влияние солнца на кожу человека

Приходя на пляж понежиться в теплых лучах, люди даже не догадываются, насколько велико влияние ультрафиолета на организм. Но нужно понимать, что солнце может оказаться как полезным, так и вредным для кожи.

Среди приятных свойств ультрафиолетовых лучей можно отметить:

Солнце является естественным активатором производства витамина Д. При попадании на кожу лучи запускают механизмы, которые увеличивают его выработку. Этот витамин необходим человеку для поддержания прочности костей.
Солнечные лучи благотворно влияют на состояние кожи. Те, кто страдает от различных дерматологических проблем, в том числе угрей, могут избавиться от них с помощью загара. Солнце ускоряет различные реакции кожи, поэтому прыщи и всевозможные патологии проходят быстрее.
При попадании ультрафиолета на дерму начинает активно вырабатываться красящее вещество меланин. Хотя он и является всего лишь защитной реакцией, именно с его помощью люди получают приятный шоколадный или бронзовый загар.
Попадая на кожу, солнце также запускает механизм выработки гормона «радости» серотонина. Поэтому нахождение под теплыми летними лучами еще и поднимает настроение.

Стоит понимать, что влияние солнца на кожу человека может быть и негативным. Обычно неприятные последствия возникают, если не соблюдать правила загара и слишком долго пребывать под прямым воздействием ультрафиолетовых лучей. Злоупотребление солнечными ваннами приведет к следующим проблемам:

Длительное воздействие ультрафиолета становится причиной фотостарения. Кожа теряет большое количество влаги, а также разрушаются коллагеновые волокна, которые отвечают за упругость дермы. Поэтому после чрезмерного загара можно обнаружить на лице морщины.
Солнце может внести изменения в функционирование клеток кожи. Нередко при несоблюдении правил здорового загара люди сталкиваются с разрастанием родинок, которые иногда перерождаются в различные формы рака.
Слишком долгое пребывание под открытым солнцем становится причиной ожогов. Хотя некоторые не относятся к ним серьезно, проблему все равно приходится устранять.
Ультрафиолет может привести к появлению пигментных пятен. В результате желанный загар становится неровным и некрасивым.

Мнение эксперта

Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

Ультрафиолетовые лучи бывают трех спектров – А, B, C. Самым безопасным для здоровья кожи считается именно первый тип. Лучи спектра В приводят к сбою в делении клеток, активнее всего облучают с 11-ти до 16-ти часов. Поэтому все специалисты советуют в это время не находиться под открытым солнцем.

Почему так важно защищать лицо

Прямые солнечные лучи могут навредить коже. Особенно это касается тех участков тела, которые чаще всего открыты. Лицо всегда находится под прицелом ультрафиолета, поэтому о нем нужно заботиться с особенной тщательностью.

Поскольку загар обычно получается в результате целенаправленного приема солнечных ванн, кожа тела не так сильно подвержена вредному влиянию палящих лучей. Да и к тому же она несколько грубее, чем на лице. Оно отличается чувствительной дермой, которая может быстро высохнуть под палящими лучами и обветриться.

Защита лица от солнца

Негативное влияние солнца на кожу лица проявляется также в том, что человек начинает приобретать преждевременные признаки старения. Хотя многие морщины появляются вследствие активной мимики, большой вклад также вносит и ультрафиолет. Солнечные лучи сушат кожу, лишая ее влаги, поэтому она теряет упругость и эластичность.

Кроме того, длительное воздействие ультрафиолета приводит к появлению пигментных пятен на лице. Это нисколько не красит женщин и мужчин. Чтобы избежать подобных проблем с кожей лица, следует ее каждый раз смазывать кремом с солнцезащитным фильтром перед выходом на улицу.

Воздействие ультрафиолета приводит к появлению пигментных пятен на лице

Влияние ветра и солнца на кожу

Отправляясь в жаркие страны к морю или же оставаясь в городе в тридцатиградусную жару, все радуются, если подул приятный ветерок. Под палящими лучами это кажется настоящим подарком. Но совместное влияние ветра и солнца на кожу лица не самым лучшим образом сказывается на ее состоянии.

Длительное пребывание под ультрафиолетом приводит к обезвоживанию. Под горячими лучами человек не чувствует, что кожа сильно сохнет. Дуновение легкого ветерка воспринимается как долгожданная прохлада, но это только еще больше сушит кожу. В результате получается обветренное шелушащееся лицо. Поэтому важно периодически увлажнять кожу.

Шелушение кожи лица

Не самым благоприятным образом влияет ветер на дерму при выходе из водоема. Искупавшись, человек увлажняет ее. Но как только он выходит из воды, на него дует ветер, и влага начинает активно испаряться. Тем временем прямые солнечные лучи не дремлют, кожа обгорает, получая ожоги. Поэтому после купания нужно высушить дерму и нанести на нее солнцезащитный крем еще раз. Это спасет не только от обгорания, но и от шелушения.

Как защитить кожу от солнца

Чтобы ультрафиолет оказывал только благоприятное воздействие на дерму и не позволял ей стареть, нужно придерживаться нескольких простых правил. Защитить кожу лица от солнца можно следующим образом:

Перед выходом из дома рекомендуется наносить специальный крем. Хотя лицо чаще других участков тела подвергается воздействию прямых солнечных лучей, намазывать средством стоит и другие открытые зоны, например, руки. Даже если девушка не посещает пляж, ей нужно пользоваться кремом. Уровень защиты выбирается в зависимости от ситуации. Для небольших прогулок достаточно SPF 15, а для загара на пляже потребуется более мощный фильтр – от 30-ти.
Наиболее безопасное влияние солнца на кожу приходится на утренние и вечерние часы. Чтобы лицо не приобрело лишние морщины и не потеряло упругость, загорать лучше всего до 11 часов. В промежуток с 11-ти до 16-ти нужно сделать перерыв. После 17-ти вечера можно снова вернуться к солнечным ваннам.
Защитный крем следует наносить на кожу примерно за полчаса до выхода на улицу. Тогда он успеет впитаться и будет поглощать ультрафиолетовые лучи. Если загар совмещается с купанием в море, после выхода из воды следует обновить слой крема.

Рекомендуем прочитать статью о том, можно ли загореть с солнцезащитным кремом. Из нее вы узнаете, можно ли загореть с солнцезащитным кремом, как влияют на загар различные SPF, возможном вреде для кожи, если намазаться кремом, можно ли намазать детей.

А здесь подробнее о том, можно ли загореть через облака.

Хотя многие люди очень любят загорать на солнце, следует помнить, что оно не всегда дружелюбно. Помимо хорошего настроения и бронзового загара, оно может подарить и не самые приятные вещи вроде меланомы или пигментных пятен. Поэтому к загару нужно относиться серьезно и соблюдать все необходимые правила, чтобы сохранить здоровье дермы.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, как солнце влияет на кожу:

Кожа от солнца стареет в разы быстрее (шокирующий ФОТО-факт)

Как солнце влияет на старение кожи — просто шок.

Знакомьтесь, на фото – обычный 69-летний американский дальнобойщик. На протяжении 29 лет он регулярно совершал рейсы в своём грузовике. Левая сторона лица чаще всего находилась на солнце (и у закрытого окна, в том числе), а правая – в тени. Согласитесь, результат такого загара говорит сам за себя! А как вы хотите выглядеть в 40, 50, 60 лет? Вряд ли вы сейчас ответили, что на 10 или 20 лет старее своего возраста. Тогда, возможно, пришло время задуматься? И может модный загар не стоит ТАКИХ последствий?

Американские ученые доказали факт фотостарения и другим интересным исследованием. Двое сестер-близнецов жили в разных штатах: Джинни на севере США, а Сьюзен – в солнечной Флориде. Первая всегда защищалась от солнца и проводила на солнце без защиты минимум времени, а вторая была огромной поклонницей загара, и (для полного счастья) – определенный период жизни курила, что еще более усугубило «работу» солнца. На момент сравнения им было 61. Результат, как говорится, на лицо. Угадаете, какая из сестер жила во Флориде?

Далее мы расскажем, почему левая половинка лица американского дальнобойщика выглядит настолько старше, чем правая, а Сьюзен из Флориды старше своей сестры . Точнее сказать – расскажем какие процессы происходят в коже во время загара.

Что происходит в коже под влиянием солнца?

Хотя, если вы сейчас стараетесь поспорить и вспомнить известный факт, что витамин D образуется под влиянием солнца и лучи нашему организму жизненно необходимы, то, безусловно, эта мысль правильна, вот только с той поправкой, что ученые доказали: для получения витамина D нам достаточно быть на солнце около 15-20 минут в день. Так что, об этом аргументе в пользу загара можете забыть.

Не многие знают, что загар, на самом деле – защитная реакция нашей кожи.

Когда ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу, она начинает в максимальных объемах производит меланин (именно благодаря этому пигменту она становиться коричневого оттенка), чтобы защититься от чрезмерного влияния вредного для неё излучения. Поэтому, пока мы отдыхаем и загораем, кожа активно старается бороться с солнцем. Но всё же, пигменты меланина не поглощают все лучи. Они достаточно хорошо поглощают не глубоко проникающие в кожу лучи (спектра В), но от более глубоких УФ-лучей спектра А защитить практически не в силе. И в коже начинает происходить ряд активных процессов.

Во-первых, меланин не всегда может равномерно распределяться, особенно во время длительного и постоянного загара. Он может в некоторые «точки» доставляться в переизбытке. Поэтому, со временем на нашей коже могут появляться «солнечные отпечатки», то есть – веснушки и пигментные пятна, которые уже сами не исчезнут (можете сейчас еще раз посмотреть на Сьюзен из Флориды). Чаще такие пятнышки со временем появляются на щеках, носу, плечах, шее, зоне декольте.

Во-вторых, под влиянием УФ-лучей спектра А (те, которые проникают максимально глубоко) в коже нарушаются процессы обновления и ороговения, так как клетки начинают делиться очень быстро. Что в результате? Кожа огрубевает и утолщается. Частично испаряется под воздействием солнца и вода, вследствие чего наша кожа обезвоживается.

В-третьих, когда мы находимся на солнце длительное время и без надлежащей защиты, то УФ-лучи спектра А в глубоких слоях кожи уже влияют на процессы образования эластина и коллагена. Это те компоненты, которые отвечают за упругость и подтянутость нашей кожи. Соответственно, солнечные лучи разрушают эластин и коллаген, замедляют его «производство», от чего кожа становится более дряблой и начинают формироваться очень глубокие морщины. А учитывая то, что наша кожа с возрастом и так начинает слишком мало производить «подтягивающих» компонентов, а солнце разрушает то их небольшое количество, которое всё же вырабатывается, то наша кожа начинает стареть в разы быстрее. И на фото американского дальнобойщика, и на фото Сьюзен из Калифорнии это отлично видно.

Проще говоря, эти 3 процесса и приводят к фотостарению кожи – старению, связанному не с возрастом, а с избыточным время провождением на солнце. И это не говоря о том, что от излишнего солнца могут развиваться злокачественные процессы и самое страшное – рак кожи. Так стоит ли красивый загар того, что мы постареем быстрее, чем могли бы, или всё же лучше защищать кожу при каждом выходе на солнце?

Как защищать кожу от солнца?

Есть 3 основных правила, придерживаясь которых, вы сможете предупредить и не допустить фотостарения.

Правило 1.

С весны до середины осени – всегда используйте солнцезащитный крем, и не только на лицо. Это не зависит от того, проводите ли вы на солнце 30-60 минут в день по дороге на работу или же отдыхаете на пляже. Солнцезащитный крем необходим всегда, просто с разным уровнем защиты. Если вы всего лишь утром или в обед выходите на улицу на полчаса-час, то достаточно крема с защитой от УФ-излучения SPF 15, хотя бы на лицо.

Если планируете отправиться на пляж или будете долгое время в городе на открытом солнце – тогда берите смело крем с уровнем SPF 30-35.

Правило 2.

Если вы всё же не хотите отказываться от загара, то хотя бы загорайте с кремом и в максимально безопасное для кожи время – с 8 до 10:00-11 максимум. Вечером, с 16-17 до 19, солнце также более безопасное. Если же по какой-либо причине вы находитесь на солнце в самый зной, с 11 до 15, тогда кроме крема постарайтесь надеть головные уборы с широкими полями и лёгкую одежду с длинными рукавами.

Правило 3.

Наносите крем за 40-60 минут перед выходом на солнце. И если купаетесь – обновляйте его каждые 2 часа (или 3 часа, если крем позиционируется как водостойкий). Кроме этого, при покупке SPF крема обращайте внимание, чтобы он защищал и от UVA лучей (те, которые проникают глубоко в кожу).

Если подытожить, то солнце, конечно, полезно (для выработки витамина D3, например), но только в разумном количестве 15-20 минут. А солнечный переизбыток просто ускоряет наше старение и довольно немалыми темпами – это факт. Поэтому, наконец, ответьте себе на вопрос: вы хотите оставаться дольше молодыми или иметь краткосрочный модный загар?

thejizn.com

Защищаем кожу лица от солнца

Как защитить кожу от солнца в жаркое время года и чем вредны солнечные лучи для кожи лица

Приближается лето, так и хочется ощутить тёплые, ласковые прикосновения солнечных лучей после холодной зимы! Но не следует забывать, что солнечные лучи могут быть очень вредны для кожи лица. После долгого пребывания «на солнце» кожа становится сухой, появляются морщинки, покраснения, веснушки, пигментные пятна. Этого можно избежать, если соблюдать несколько простых рекомендаций.

Солнечные очки

На разных участках лица кожа по-разному реагирует на солнце. Кожа Т-зоны (лоб, нос, подбородок) лучше переносит солнечные лучи, чем остальные участки. Кожа на щеках более чувствительная, но самый чувствительный участок — кожа вокруг глаз. В этом месте кожа самая тонкая. Её нужно беречь от прямых солнечных лучей. К тому же, при ярком солнечном свете мы щуримся, защищая глаза, а это приводит к образованию сетки мелких морщинок вокруг глаз. Решить обе проблемы нам помогут солнечные очки. Но нужны только качественные солнечные очки, защищающие не только от яркого солнечного света, но и от ультрафиолета. Некачественные подделки могут способствовать ожогу глаз, ухудшению зрения и увяданию кожи вокруг глаз.

Головной убор

В солнечное время специалисты советуют как можно дольше находиться в тени, но порой это невозможно. К счастью, ограниченный участок тени можно всегда носить с собой! Широкополая шляпа или козырёк кепки отбрасывают достаточно тени, чтобы защитить нежную кожу лица. Современная мода предлагает множество моделей шляп, кепок, бейсболок, поэтому каждая женщина может подобрать себе подходящий вариант. К тому же, головной убор защитит вашу голову от перегрева и поможет поддерживать хорошее самочувствие даже под палящими лучами солнца.

Специальный летний уход

Уход за кожей летом должен быть особенным. Во-первых, следует ежедневно пользоваться увлажняющим кремом. Дневной крем должен иметь UV-фильтр, чтобы защищать кожу от ультрафиолета. Ночной крем должен быть максимально лёгким, чтобы позволять коже дышать. В жару вообще не рекомендуется пользоваться кремами с густой, плотной текстурой. Обязательно используйте специальный крем для кожи вокруг глаз.

Природные средства могут стать отличными помощниками в летний период. Например, кокосовое масло является естественной защитой от ультрафиолета, поэтому его можно использовать вместо средства для загара. Отвар ромашки поможет убрать покраснения, вызванные длительным пребыванием на солнце. А несколько капель лимонного масла, добавленные в крем, помогут отбелить кожу, сделать веснушки и пигментные пятна менее заметными. Но помните, что любое средство может вызвать аллергическую реакцию, поэтому сначала протестируйте средство на коже запястья или локтевого сгиба.

Летом следует избегать травмирующих кожу процедур: пилинга, скрабирования, жёсткой чистки лица и др. Если вам всё же необходима подобная процедура, держитесь в тени, пока кожа полностью не восстановится.

Летом следует сократить использование декоративной косметики до минимума. Под действием высокой температуры поры расширяются, и декоративная косметика проникает внутрь, забивая поры, что приводит к образованию чёрных точек и прыщей. Если же вы ни минуты не можете провести без декоративной косметики, выбирайте средства с лёгкой текстурой и UV-фильтром. Обязательно смывайте декоративную косметику на ночь.

Живительная влага

Совет пить больше воды никогда лишним не будет. Летом эта рекомендация особенно важна. С потом организм выводит шлаки и токсины, и это хорошо, но он теряет и влагу. Поэтому старайтесь в жаркое время пить как можно больше чистой воды. Лучше пить воду за полчаса до еды и в перерывах между приёмами пищи, так живительная влага лучше усваивается.

citywomancafe.com

Как спасти лицо от коварного весеннего солнца

Весна — самое опасное время для нашей кожи. Солнце, которому мы с наслаждением подставляем лицо, оставляет на нем коварные метки — пигментные пятна. И происходит это потому, что кожа после зимы еще не готова к солнцу и нуждается в тщательной заботе и защите.

Цвет нашей кожи зависит от того, сколько в ней меланина. Если на

Смотрите фотографии с показов мод

Пятна и веснушки появляются с первыми лучами солнца и становятся более отчетливыми в начале осени. Защищать лицо от солнца косметологи рекомендуют уже с начала марта, поэтому носите солнцезащитные очки и используйте солнцезащитные кремы с высоким коэффициентом защиты.

Многие женщины уверены, что пигментные пятна на теле и лице — следствие возрастных изменений в организме. Да, это так. Но пигментация может появиться на коже и в 20 лет.

Цвет нашей кожи зависит от того, сколько в ней меланина. Если на отдельных участках меланин вырабатывается неравномерно, в этом случае появляются пигментные пятна, разные по цвету и величине.

Главные причины их возникновения — гормональные изменения в организме (не только возрастные), определенные болезни (нарушена работа желез внутренней секреции, печени и желчных путей, хронические инфекции), витаминный дисбаланс (недостаток витамина С) и длительное пребывание на солнце !

Чего никогда не позволяйте себе делать:

— выдавливать самостоятельно прыщи на лице и теле. На месте бывшего прыща в одном из пяти случаев появляется пигментное пятно. Особенно чувствительна кожа, склонная к появлению веснушек.

— перед выходом на пляж наносить на кожу парфюмерию, использовать дезодоранты на спиртовой основе, принимать душ с антибактериальным мылом. Если в организме не хватает витамина С, появление пигментации гарантировано.

Как подготовить кожу к солнцу?

Зимой и весной налегаем на цитрусовые фрукты, пьем воду с лимоном и витаминные комплексы. Обязательно ешьте зеленый лук и сладкий перец. Летом прекрасный источник витамина С – смородина. В любое время года умывайтесь кислым молоком или молочной сывороткой, хотя бы раз в неделю. Весной и летом протирайте лицо соком петрушки пополам с соком лимона.

Пятна и веснушки появляются с первыми лучами солнца и становятся

Что делать, если пятна уже появились?

От некоторых пятен, особенно новых, вы сможете избавиться в домашних условиях с помощью народных средств. Старые пятна можно убрать в косметическом салоне.

Косметологи помогут избавиться от пигментации с помощью пилинга. Для снятия верхнего слоя эпидермиса применяют салициловый спирт, маски из бодяги и перекись водорода.

— Химический пилинг . Благодаря слабым растворам кислот удаляются поверхностные слои кожи. Краснота после этого сохраняется несколько дней.

— Лазерная шлифовка . В результате воздействия лазера исчезают пигментные пятна, кожа обновляется, улучшается ее тонус.

— Фототерапия . Пигментные пятна устраняют без повреждения кожи.

Уничтоженные при помощи таких процедур пятна вновь не появятся, при условии, что вы будете выполнять все рекомендации врача.

Советы народной медицины:

— Сок и кашицу из свежих огурцов смешайте с соком половинки лимона и протирайте полученным лосьоном лицо. Можно попробовать и такой способ: кашицу из свежих огурцов, натертых на терке, накладывать на лицо на 15 минут;

— протирайте лицо кислым молоком, простоквашей, отваром липового цвета;

— сами пятнышки протирайте соком грейпфрута, лимона, смородины;

— сладкий перец натрите на терке, получившуюся кашицу нанесите на лицо на полчаса. После процедуры смажьте лицо питательным кремом;

— сделайте маску из пшеничной или рисовой муки: две чайные ложки муки смешайте с одной чайной ложкой уксуса и одной чайной ложкой меда. Маску накладываем на лицо на 15-30 минут;

— залейте кипятком мелко нарезанную зелень петрушки, дайте ей отстояться 2-3 часа. Остуженным и процеженным отваром смачивайте лицо несколько раз в день;

— убрать ярко выраженные пигментные пятна можно с помощью примочек: 100 г перекиси водорода + 4-5 г нашатырного спирта. Примочки накладывают на 10-15 мин;

— еще одна маска для лица: к взбитому в пену яичному белку добавьте немного истолченной борной кислоты и одну чайную ложку свежих сливок; все это смешайте в однородную массу, нанесите на лицо 30-40 минут.

Читайте новости

www.pravda.ru

Загар лица: польза или вред

С наступлением летних отпусков мы все стремимся на солнце, поскорее получить красивый загар – в частности, загар лица.

Загорелая кожа выглядит красивой и здоровой, но так уж ли полезно загорать?
В чем конкретно состоит вред от загара лица?
Бывает ли совершенно безопасный загар?
Как уберечь кожу лица от фотостарения?
И как правильно загорать лицом на солнце?

На эти и другие вопросы отвечает женский сайт sympaty.net.

Польза загара

Солнечные лучи нам очень полезны – и в этом сейчас никто не сомневается. Без солнца мы становимся нервными, раздражительными, подверженными различным стрессам, депрессиям. Неслучайно в плохую погоду наше настроение на нуле. А раз настроение плохое, то и здоровье оставляет желать лучшего.

На солнце же повышается активность некоторых ферментов, укрепляется иммунитет, вырабатывается витамин D, столь полезный костям и зубам. Под действием солнышка в нашем теле вырабатываются эндорфины – гормоны радости. Именно поэтому в солнечный день мы такие радостные, счастливые и довольные жизнью.

Однако всю эту пользу можно получить, и не подставляя тело прямым солнечным лучам!

А вот в чем конкретно состоит польза загара (то есть, самого факта «поджаривания» на солнце)?

ТОЛЬКО в том, что солнце дает самый естественный и ровный загар.

Ах, да! Загар отлично маскирует прыщики и мелкие недостатки кожи. Однако этого же можно добиться, используя автозагар или бронзирующую пудру.

Как загар вредит коже лица

Что такое загар? – это защитная реакция кожи на ультрафиолетовые лучи. Наше тело не хочет быть поджаренным и поэтому создает своеобразную защиту.

Но только ли цвет приносит загар нашей коже? К сожалению, нет.

Солнце – это основной фактор, вызывающий старение кожи лица. Ничто так не старит кожу, как солнечные лучи!

Солнце резко усиливает естественные процессы старения кожи лица. Свободных радикалов под действием солнечных лучей появляется так много, что они вызывают не только старение, но могут активизировать раковые процессы.

Загрузка…

Ультрафиолет разрушительно действует на белок, который в нормальном состоянии сохраняет кожу гладкой, упругой и плотной.
Что в итоге? Под действием загара кожа становится сухой, обезвоженной, морщинистой, грубой и к тому же, теряет свой естественный цвет! Кроме того, солнце необратимо утолщает кожу.

Солнце не лечит прыщи! Если кожа у вас жирная, либо на ней акне и прыщи, солнце способно усилить ваши проблемы. Дело в том, что кожа, стараясь защититься от солнца, начинает выделать больше защитного сала, а оно делает лицо жирным и закупоривает поры.

Бывает ли загар безопасным на 100%?

Многие сайты твердят: «безопасный загар… безопасный загар…» В самом деле, может ли быть загар на 100% безопасным?

Кэрол Мадджио, автор книги «Аэробика для кожи и мышц лица» и человек, проведший много лет под солнцем штата Аризона, утверждает: НЕТ. Загар не может быть на 100% безопасным – любой загар очень и очень вреден.

Любой загар вызывает необратимые изменения в коже: утолщения, неровности, потерю влаги, огрубление кожи. Любой загар – даже загар в солярии! – вызывает фотостарение кожи.

Поэтому имеет смысл применять кремы с защитой от солнца в любой из солнечных дней – даже если вы не загораете.

Как защитить свое лицо от солнца?

Как же защитить свое лицо от вреда солнечных лучей? Кэрол Мадджио дает такие советы:

Избегайте самых вредных солнечных лучей – не выходите на прямое солнце с 10 до 15 часов дня.
Всегда пользуйтесь кремом для лица с защитным фактором не менее 30 SPF.
На солнце всегда защищайте лицо широкополой шляпой и носите солнечные очки.

Одна наша телезвезда говорит, что никогда не загорает лицом специально – оно всегда в тени. Ибо даже в тени на кожу лица действует солнечный свет, и этого достаточно, чтобы не быть бледной поганкой 😉

Имеет смысл прислушаться!

Как правильно загорать лицом на солнце?

Если же вы все равно намерены иметь загорелое лицо, и вред загара вас нисколько не смущает, эти советы – для вас:

Перед загаром лица не умывайтесь с мылом или гелем, так как они снимают естественную защиту кожи, и фотостарение будет проходить особенно интенсивно.
В день загара не стоит применять пилинг, скраб, делать чистку лица. Такими вещами вы можете спровоцировать неравномерную пигментацию кожи.
Для загара лица используйте только специальный крем с фактором защиты SPF (чем он больше – тем лучше, как вы поняли из прочитанного выше). Любой другой крем может вызвать аллергию, гиперпигментацию отдельных частей лица и другие неприятные последствия.
Никакой декоративной косметики на лице во время загара! А вот бальзам для губ с SPF будет вам очень полезен.
Более всего чувствительны к солнцу нос, лоб и скулы. Именно они могут обгореть, поэтому их защите уделите повышенное внимание.
Загорайте только в профиль – так нос и лоб не обгорят, а загар лица будет максимально ровным.
Если у вас жирная кожа, акне или угри, не стоит загорать ежедневно. Лучше всего это делать через день и понемногу.
После загара тут же смойте крем для загара, увлажните кожу.

И еще раз напомню, что на солнце наше лицо и тело стареет намного быстрее! Поэтому 100 раз подумайте, прежде чем по нескольку часов в день «поджариваться» у моря!

——
Автор — Ольга Sympaty, сайт www.sympaty.net — Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

www.sympaty.net

❶ Как спасти лицо от коварного весеннего солнца :: JustLady.ru

За зимний период кожа приобретает повышенную чувствительность к ультрафиолетовым лучам, поэтому косметологи считают, что весеннее солнце – один из самых злостных врагов кожи, истосковавшейся по теплым солнечным лучам за длинную холодную зиму.

Надежно защитить кожу от опасного ультрафиолета позволяют солнцезащитные кремы. Они не только предотвращают появление веснушек и пигментных пятен, виной которым ультрафиолет, но и обегают кожу от обезвоживания. Для обладательниц светлой кожи оптимально использование солнцезащитных кремов и спреев с фактором защиты (SPF) от 30. Смуглые жительницы южных регионов могут обойтись и средствами с SPF от 15. Но не обязательно использовать специальный солнцезащитный крем для защиты кожи. Большинство современных дневных кремов рассчитаны на комплексное применение, поэтому обеспечивают достаточную для весеннего периода защиту с SPF 15-30.

Весеннее солнце опасно для кожи не только гиперпигментацией. Интенсивная инсоляция обезвоживает и без того иссушенную зимними морозами кожу, поэтому наряду с защитой от солнца, кожу лица, шеи и области декольте необходимо обильно увлажнять. Для увлажнения кожи в весенний период лучшие всего подходит термальная вода. Не закупоривая поры, термальная вода отлично освежает лицо, увлажняет кожу и защищает ее от сильных весенних ветров.

Комплексную защиту от ультрафиолета, обезвоживания и вредного воздействия внешней среды в весенний период обеспечивают защитные лосьоны с гиалуроновой кислотой, антиоксидантами и SPF. В то время как гиалуроновая кислота удерживает влагу в глубоких слоях кожи, антиоксиданты активизируют защитные ресурсы эпидермиса и на клеточном уровне стимулируют выработку коллагена.

Если же кожа лица, шеи или области декольте уже подверглась воздействию коварного весеннего солнца, и на ней появились неэстетичные пигментные пятна, косметические отбеливающие процедуры стоит отложить до осени. Ведь делать пилинг и отбеливающие маски, ввиду повышенной инсоляции, не рекомендуется ни весной, ни летом.

www.justlady.ru

Как спасти лицо от летнего солнца?

Ожоги – неприятная и опасная проблема, с которой может столкнуться каждый, если слишком много времени пребывает под солнцем. Женщины особенно волнуются за кожу лица, ведь она очень нежная и чувствительная к внешним воздействиям.

Когда ультрафиолетовые лучи слишком долго нагревают тело, могут появляться повреждения кожи, которые и называются ожогами. Самую большую опасность представляют лучи невидимого спектра.

Основные симптомы ожогов лица:

покраснение кожи или отдельных ее участков;
болезненное ощущение;
нагревание кожи;
пузырьковая сыпь (появляется при высокой степени ожога).

Если кожа лица была подвержена ожогам уже неоднократно, может развиться аллергия на ультрафиолетовые лучи. В особо сложных случаях ожоги приводят к серьезным онкологическим заболеваниям.

Правила, помогающие избежать ожогов лица:

Ежедневно выпивать по 1-2 стакана гранатового сока или зеленого чая. Эти напитки обладают свойством антиоксиданта, благодаря которому можно нейтрализовать свободные радикалы в кожных клетках, возникающие под воздействием солнца.
Чаще употреблять яблоки, смородину и орехи, богатые витаминами С и РР. Эти витамины помогают развить способность организма устойчиво переносить воздействие солнца.
Пользоваться солнцезащитными средствами и всегда носить их с собой. Даже если вы отправляетесь не на пляж, а, к примеру, на работу в офис, солнце может «поймать» вас в любом месте. Крем или лосьон от загара актуален всегда в летний период. Также не стоит забывать защищать губы с помощью специальной гигиенической помады.
Носить шляпу с широкими полями, создающими тень над плечами, верхней частью спины и зоны «декольте». Людям со светлой кожей врачи рекомендуют всегда избегать прямого воздействия ультрафиолета. Обязательно нужно иметь «летний» зонт светлого цвета, который защитит от солнечных ожогов и нагреваний кожи.
Старайтесь чаще умывать лицо водой или прикладывать к коже влажную прохладную ткань.
Смазывайте кожу лица, шеи, рук и плеч перед выходом из дома жидкостью из настоявшегося крепкого чая. Этот способ не спасет от ожогов, зато сможет сократить интенсивность воздействия солнечных лучей на кожу.

«Правильный» солнцезащитный крем

Не стоит забывать о цветовых особенностях кожи. Универсальных солнцезащитных средств не бывает. Для каждого цвета кожи есть свои требования:

для обладателей очень светлой кожи рекомендуется использовать солнцезащитное средство с индексом 30 SPF;
для обладателей нормальной светлой кожи (розоватого, бежевого и оливкового оттенков) нужно применять лосьоны с индексом 20 SPF;
для обладателей смуглой кожи рекомендуется индекс 15 SPF.

Чем светлее оттенок кожи, тем больше она восприимчива к ультрафиолетовым лучам, поэтому следует покупать солнцезащитное средство с высоким индексом. Смуглая кожа, наоборот, в меньшей степени подвержена солнечному воздействию, поэтому для нее будет достаточно невысокого индекса.

medafarm.ru