Грудь сердечком: Bооb Hearts — новый тренд, в котором китаянки сжимают свою грудь в форме сердца

Bооb Hearts — новый тренд, в котором китаянки сжимают свою грудь в форме сердца

Новый тренд под названием «Bооb Hearts» штурмует китайскую социальную сеть Weibo, даже несмотря на то, что он там запрещён. На русский язык «Bооb Hearts» можно перевести как «сиськосердце», потому как именно это и является его главной особенностью. Китаянки cжимaют свою грудь в форме сердца и публикуют полученные фотографии на своих страницах, чтобы спустя некоторое время обнаружить, что они были удалены, так как «непpиcтoйныe» и «пopнoгpaфические» фотографии запрещены в китайских соцсетях. Насколько они непристойны и порнографичны Умкра предлагает оценить вам далее.

Тренд «Bооb Hearts» набрал популярность в Weibo, китайской версии Twitter, в августе этого года 

Считается, что всё началось со звезды китайских соцсетей Айи Си Тай Лу, опубликовавшей подобное фото ещё в июле этого года

Несмотря на усилия Weibo по удалению сиськосердечных фотографий, ими поделились около 1,6 млн человек в первые несколько дней после того, как тренд стал популярен

Теперь эта тенденция медленно перекидывается на другие страны

Запреты не помешали женщинам делиться фотографиями своей груди в форме сердца

[region:bone:inline_1]

Ибо чего только не сделаешь ради лайков и репостов

Как сообщается, модераторы Weibo удаляют только самые откровенные фотографии

Вообще в Китае любят разнообразные безумные фоточелленджи, например, это фото сделано в рамках челленджа «селфи с одним пальцем»

Мужчины тоже не смогли удержаться, чтобы не сжать свои груди в форме сердечка

Как бы то ни было у женщин это получается всё равно лучше

Но зато у мужчин это выходит гораздо смешнее.

Это не первый раз, когда китайские пользователи удивляют нас своими странными трендами, до этого они уже пытались сравнивать свои талии с листом А4, раскладывать как можно больше монет на ключицы и дотянуться до пупка через спину.

Поделиться в соц. сетях

Может ли болеть сердце? | Блог о здоровье «Рэмси Диагностика»

Головная боль или тяжесть в спине редко пугают пациентов. А дискомфорт в грудной клетке обычно вызывает панику, и неспроста. Мало кто может быстро различить симптомы стенокардии и невралгии и верно оценить риски. Может ли болеть сердце у молодого и здорового человека? Может быть с сердцем у вас всё в порядке, а боль вызывает защемление нервов или приступ гастрита? Причин может быть много, и у них, на нашу удачу, различные симптомы.

Вероятные причины боли

Заболеваний, которые могут вызвать болезненные ощущения в груди, множество. К сердцу относится малая часть, и состоит она почти полностью из острых состояний:

• сосудистые патологии: инфаркт, стенокардия, расслоение аорты;
• воспалительные процессы: миокардит, перикардит, эндокардит;
• врождённые патологии: пролапс клапанов, порок сердца, кардиомиопатия, аритмии.

В верхнюю часть грудной клетки может распространятся боль от практически всех органов брюшной полости, позвоночника, рёбер, лёгких. Даже растянутые мышцы груди могут вызвать тяжесть и боль, которую легко принять за проблемы с сердцем. К дискомфорту в груди могут привести:

• патологии позвоночника и опорно-двигательной системы: остеохондроз, сколиоз, невралгия;
• заболевания лёгких: плеврит, пневмония, абсцесс;
• болезни желудочно-кишечного тракта: язва желудка, грыжа пищевода, острый панкреатит, дискинезия желчного пузыря;
• психологические проблемы: невроз сердца, стресс.

Может ли сердце болеть, как желудок и позвоночник? Отличия симптомов

Симптомы у заболеваний похожи: тянущая боль, покалывания, острые приступы. Боль может отдавать в плечо, руку, спину и низ живота. Подозрение на проблемы с сердцем должно возникнуть, если имеет место:

• ощущение тяжести и сдавливания;
• жжение в области сердца;
• проявление приступами и постепенное усиление симптомов;
• резко изменившееся в любую сторону давление или пульс (главный признак болезней сердца).

Если говорить о болезнях внутренних органов, то давление и сердечный ритм при них не изменятся. Только при перфорации язвы желудка давление резко снизится из-за внутреннего кровотечения. Обычно же боль в груди вызывают куда менее опасные состояния. Их можно отличить по таким ощущениям:

• покалывание,
• простреливание,
• боль проявляется при резких движениях или кашле,
• болезненные ощущения не утихают и присутствуют постоянно.

Врачи советуют при любых подозрениях на боли в сердце принимать нитроглицерин. Если же он не помог, то это либо болезни органов, либо острый инфаркт, который от невралгии и пневмонии можно отличить по интенсивности симптомов.

Возможные болезни сердца

При боли в груди самым первым в голову приходит инфаркт — некроз сердечной мышцы. Это опасное состояние, которое требует безотлагательной медицинской помощи. В противном случае оно может привести даже к гибели. Основными симптомами являются:

• боль в груди, отдающая в левую руку, челюсть, спину и правый бок;
• слабость, ощущение панического страха;
• тошнота, бледность, боли в животе;
• в случае обширного участка некроза — потеря сознания, синий цвет губ и ногтей, нарушенное дыхание.

Ишемическая болезнь, или стенокардия — частичная или полная закупорка коронарных артерий. Она часто развивается на фоне повышенного давления, малоподвижного образа жизни, лишнего веса. Помимо боли, одышки и слабости, больной ощущает тяжесть, будто на грудь положили груз.

Разрыв аорты вызывает такой острый приступ боли, что человек теряет сознание. Начинается массивное внутреннее кровотечение, для сохранения жизни требуется срочная медицинская помощь.

Перикардит, эндокардит, миокардит — воспаления разных участков сердца: оболочки, клапанов и непосредственно самой мышцы. Они вызваны инфекционными болезнями, такими, как туберкулёз, сифилис или грибковые поражения. Симптомы схожи со стенокардией — боли, тяжесть в груди, одышка. Больному удобнее находится в полусидячем положении, у него повышается температура и появляются заметные отёки.

Аритмия редко приносит существенный дискомфорт. При ней боль чувствуется только в сердце, не выходя за его пределами. Часто она настолько слаба, что вы можете даже не догадываться о её наличии, пока не пройдёте плановое ЭКГ.

Как распознать болезни, не связанные с сердцем?

Их можно поделить на три основные группы: это заболевания опорно-двигательной или нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

• среди патологий опорно-двигательной системы могут вызвать боль в груди остеохондроз, грыжи, тендинит, артрит. В первом случае боль вызвана защемлением нервных окончаний искривлённым позвоночником. Ощущения будут неприятными, но слабыми. Они могут сопровождаться покалыванием и онемением на одной или обеих руках, плечах и груди. Грыжи на поздних стадиях вызывают острую боль, которая стихает, если больной примет удобное расслабленное положение. Несмотря на отражение боли в груди и животе, очаг ощущается в районе позвоночника. Заболевания суставов легко отличить по сниженной подвижности.
• хронические заболевания жкт (например, приступ гастрита) причиняют слабую ноющую боль. Острые состояния — язва желудка, панкреатит, закупорка желчных каналов — вызывают нестерпимую боль, локализующуюся в середине или сбоку брюшной полости, но которая отражается в сердце, спину и даже плечи. При проблемах с желудочно-кишечным трактом больной чувствует тошноту, слабость, потливость. При любой острой боли в брюшной полости следует незамедлительно вызвать скорую помощь!
• заболевания нервной системы — это не только невралгия с острой болью при резких движениях, но и невроз сердца. Невралгию легко отличить по её точечной локализации. При стрессах, усталости и недосыпе боль слабая, ноющая и постоянная, усиливающаяся после нервного напряжения.

Неприятные ощущения могут вызвать заболевания дыхательной системы. Однако их легко отличить по кашлю, повышению температуры и шумам в бронхах.

Диагностика возможных заболеваний

При остром состоянии необходимо обратиться в скорую помощь — из-за некроза сердечной ткани или внутреннего кровотечения счёт идёт на минуты. Но заняться обследованием организма следует даже при слабой боли в груди — если вовремя обнаружить болезнь, то можно не дать ей развиться в тяжёлую форму.

Для диагностики сердца обычно применяются:

• ЭКГ — самое простое и известное обследование,
• Коронарография сердца — изучение состояния артерий и сердечных клапанов,
• УЗИ сердца — по его результатам видно состояние всей сердечной мышцы и её отдельных структур.

Если по симптомам или с помощью анализов болезни сердца были исключены, могут помочь другие обследования:

• Флюорография или КТ грудной клетки для оценки состояния дыхательной системы,
• КТ грудного отдела для детального обследования позвоночника,
• МРТ грудного отдела позвоночника позволит рассмотреть костные и нервные структуры более детально,
• УЗИ органов брюшной полости — на нём будут видны патологии желчного пузыря и поджелудочной железы,
• Гастроскопия для осмотра стенок пищевода и желудка.

Нельзя тянуть с исследованиями по поводу болей в груди, так как можно пропустить срок лечения. При попытке самостоятельно поставить диагноз можно ошибиться и усугубить проблему. Только специалист сможет направить вас на нужные обследования, сделает правильные выводы из осмотра и сможет подсказать лечение. И не забудьте, что при любых приступах сильной боли в груди следует обращаться в скорую помощь — можно недооценить симптомы и пропустить тяжёлую патологию.

Модный соблазнительный бюстгальтер, трусики с сердечком и сборкой на груди, супер комплект нижнего белья пуш ап, маленькая грудь, милый бюстгальтер с сердечком для студенток 32 38, бюстгальтер с маленькой чашкой|Комплекты нижнего белья|

информация о продукте

Характеристики товара

• Пол:
  WOMEN
• Тип товара:
  Лифчик и Комплексы трусах
• Тип поддержки:
  На косточках
• Стиль бюстгальтера:
  Минимизатор
• Стиль бюстгальтера:
  Пуш-ап
• Тип лямки:
  Регулируемые лямки
• Тип лямки:
  Съемные лямки
• Декоративные элементы:
  Аппликация
• Нецензурное изображение:
  Нет
• Форма чашечки:
  Три четверти (3/4 чашечки)
• Материал:
  Полиэстер
• Материал:
  COTTON
• Вид:
  sexy
• Вид застежки:
  Застёжка на спине
• Название бренда:
  BRZFMRVL
• Сексуального характера:
  Нет
• Номер модели:
  super push up bra
• Тип рисунка:
  Сплошной
• with briefs:
  with panty
• sexy bra:
  push up bra
• fashion bra:
  sexy bra briefs set
• women bra panty:
  bra set
• super push up bra:
  heart women bra
• lovely bra:
  gather breast bra set
• bra briefs set:
  small chest bra
• student bra:
  small breast bra
• girl bra:
  sexy girl bra with briefs

отзывах покупателей ()

Нет обратной связи

Вырез на груди, как понять какая форма выреза вам подойдет

Вырез на груди: какой лучше выбрать?

На какие детали вы обычно обращаете внимание, когда выбираете для себя платье, блузку, кофту? Конечно же, важным является фасон и стиль, качество ткани и пошива, цвет, размер. А задумывались ли вы над тем, что форма выреза горловины на изделии способна как подчеркнуть красивую грудь, придать фигуре женственности и привлекательности, так и сделать недостатки более заметными?

Правильно подобранная форма декольте может творить чудеса – визуально увеличить маленькую грудь, завуалировать лишние килограммы, скорректировать длину шеи, овал лица, ширину плеч, добавить высоту роста. Если же выбор сделан с ошибкой, то эффект может быть прямо противоположный – такая одежда откроет и усилит дефекты, которые следовало завуалировать.

Зная, какими критериями руководствоваться при выборе выреза на груди, вы всегда будете с легкостью определять, стоит ли вам покупать изначально понравившуюся вещь или необходимо поискать другую, более подходящую вам модель. Учитывая индивидуальные особенности вашей фигуры, форму лица, размер груди, рост, вы без труда определите оптимальный вариант декольте.

Как понять какая форма выреза подойдет вам?

Итак, основные критерии, которые следует учитывать при выборе выреза на груди – это:

1. Тип фигуры;
2. Длина шеи;
3. Форма овала лица;
4. Размер груди.

Форма декольте оказывает 2 эффекта на визуальное восприятие:

• движение глаз со стороны в сторону;
• движение глаз сверху вниз.

В связи с этим вырезы овальной, округлой формы подходят для узкого лица, делают шею меньше. А декольте с узким, удлиненным V-образным вырезом стройнят, делают грудь более привлекательной, аккуратной, сужают форму лица, удлиняют шею.

Тип фигуры

Определите, в каких местах вашей фигуры следует расставить акценты. Это может быть ширина плеч, размер груди, размер бедер. Создать идеальный силуэт вполне реально, если знать достоинства и недостатки фигуры. Так, например, вы можете корректировать свой образ, выбирая один из предложенных экспертами вариантов:

• узкие плечи сделать шире помогут вырезы прямоугольной, квадратной формы;
• сократить ширину плеч можно путем выбора фигурных или асимметричных декольте;
• если необходимо сделать верхнюю часть фигуры более стройной и изящной, то подойдут вырезы формы V или глубокие овальные;
• для пышной груди не следует выбирать чересчур открытые или глухие декольте. Также избегайте моделей с высоким воротом.

Какой вырез на платье стройнит?

Оптимальный вариант горловины для тех, кто хочет сделать фигуру визуально стройнее – это V-образный вырез. Чем глубже и шире декольте, тем привлекательнее верхняя часть тела. Но при этом следует помнить – такие формы вырезов не всегда подходят женщинам с квадратной и круглой формой лица. Также большая горловина не в каждом случае уместна. Такие глубокие и широкие вырезы не подходят для офисного дрес-кода, бизнес-встреч, активных прогулок.

Какой вырез на платье удлиняет рост?

Узкий вырез на груди в платье сделает ваш силуэт не только привлекательно стройным, но и визуально добавит рост. Этот эффект при выборе платья или кофты рекомендуется учитывать и высоким девушкам, которые хотят выглядеть немного ниже.

Длина шеи и форма лица

Если вы хотите при помощи выреза на груди подправить длину шеи, а также форму своего лица, то выбирайте наряды с учетом таких особенностей:

• сделать широкое лицо уже, скулы меньше, а шею длиннее помогут V-образные декольте;
• узкий овал лица будет выглядеть шире и привлекательнее, если к нему подобрать покатый и высокий вырез-лодочку. Этим же вырезом можно уменьшить длину шеи;
• элегантный образ с идеальными пропорциями может создать глубокий и максимально открытый вырез.

Размер груди

Форма декольте, безусловно, влияет на визуально воспринимаемый размер груди. Поэтому, если при выборе платья, кофты, блузки, туники, джемпера, вы хотите приобрести одежду с требуемым корректирующим эффектом, то просто следуйте рекомендациям экспертов.

Грудь небольшого размера

Маленькая грудь не проблема, если правильно подобрать вырез. Сразу следует сказать, что делать акцент на груди нежелательно. Хорошим решением будет вырез-лодочка, а также круглый завышенный вырез и горловина с воротником в виде хомута. При этом если вы хотите добавить себе рост, то все же можно подобрать узкий углубленный вырез, чтобы сделать верхнюю часть фигуры зрительно больше (длиннее).

Для эффекта увеличения груди дополнительно советуют:

1. подбирать платья, блузы, кофты, свитера, имеющие на линии груди какие-либо декоративные орнаменты, банты, воланы, драпировки, рюши, складки, ассиметричные элементы;
2. приобретать модели, имеющие в зоне декольте бюстье;
3. выбирать одежду с вырезами на груди в форме романтичного символа сердца.

Грудь среднего размера

Для груди средних размеров подходит практически любой вид выреза, поэтому лучше помнить о форме лица и длине шеи. Однако уже приведенные выше правила действуют и в этом случае – увеличить объемы груди поможет вырез V-типа, а сделать грудь менее акцентированной можно с высоким округлым декольте.

Оптимальное декольте при пышном бюсте

Особенного внимания заслуживают обладательницы пышных форм. Те наряды, которые для небольшой груди будут идеальным решением, для большого бюста могут оказаться не только неподходящими, но даже вульгарными. Поэтому, чтобы сделать свой образ действительно привлекательным, эстетичным, стильным, рекомендуют придерживаться таких условий выбора горловины:

• закрытое декольте зрительно укоротит шею, а грудь сделает еще объемнее;
• оптимальный вырез в данном случае отличается минималистичностью;
• не стоит перегружать шею и область груди декоративными элементами одежды (рюши, банты, хомут, яркий принт), а также аксессуарами;
• полукруглое или V-образное декольте, которое будет заканчиваться над ложбинкой груди, прекрасно подчеркнет все достоинства пышных форм.

Тип одежды

Основной вопрос – это уместность глубокого выреза. Слишком выставлять напоказ красивую грудь некорректно, если вы собираетесь пойти:

• в театр или филармонию;
• в дорогой ресторан;
• на свадьбу, юбилей.

Однако вы вполне можете использовать соблазнительно глубокое декольте, если хотите:

• создать романтичный вечерний образ для свидания с любимым человеком;
• отправиться на девичник, в ночной клуб, на дискотеку;
• посетить пляж или отдохнуть возле бассейна.

В таких случаях открытый вырез на груди – это отличный вариант привлечь внимание, подобрав соответствующий вашей фигуре тип одежды и размер декольте.

Платье

Правильно подобранный вырез на платье помогает улучшить силуэт. Эксперты рекомендуют выбирать модели с V-образным вырезом для тех женщин, у которых округлые формы и на линии талии требуется сделать акцент. Такая форма декольте придаст фигуре пропорциональности, четкости.

Пышные бедра смотрятся соблазнительнее, если в верхней части платья будет округлый или овальный вырез-лодочка. Превратить широкие плечи «манекенщиц» в изящную особенность форм можно, если выбрать фасон с ассиметричным или фигурным декольте, а также с вырезом в виде сердечка.

Джемпер

Советы выбора горловины джемпера схожи с рекомендациями относительно платья. При этом можно добавить, что хрупким девушкам, которые любят одеваться в стиле оверсайз, следует быть аккуратными и подбирать одежду «с чужого плеча» с вырезом не слишком большого размера. Что касается представительниц прекрасного пола с пышными формами, то таким женщинам подойдут V-образные вырезы.

ЮГ 404 — Выстрелы в грудь текст песни

Выстрелы в грудь, все об одном
Снова лечусь, снег за окном
Где же мой март? Где, твою мать?
Я хочу жить, и танцевать
(На-на-на-на-на)

У меня язвы – мне нельзя пить

Сердечко болит – не буду любить

Я так никогда не научусь

Чувствовать гнев, и чувствовать грусть

У меня язвы – мне нельзя пить

Сердечко болит – не буду любить

Я так никогда не научусь

Чувствовать гнев, и чувствовать грусть

(На-на-на-на-на)

Выдыхаю дым дешевых сигарет

Умер молодым, так и не нашел ответ

И все уже забыл, дыры в голове

Это странный мир и я странный человек

И каждый новый день снова об одном

И даже моя тень покидает дом

А я в четырех стенах, двери на замок

Ты так любишь драмы, но они для дураков

(Дураков, дураков)

За окном безмятежная статика

Умертвенно спокойная улица

Ей присуща одна проблематика

Все, что было – когда-то забудется
Вспоминай обо мне, если кажется
Вспоминай обо мне, если хочется
Может быть мы когда-нибудь свяжемся
Чтобы вместе убить одиночество

Самые холодные руки

Самые тупые вопросы

Снова умираю от скуки

(Быть обычным – это для взрослых)

У меня язвы – мне нельзя пить

Сердечко болит – не буду любить

Я так никогда не научусь

Чувствовать гнев, и чувствовать грусть

У меня язвы – мне нельзя пить

Сердечко болит – не буду любить

Я так никогда не научусь

Чувствовать гнев, и чувствовать грусть

(На-на-на-на-на)

Выстрелы в грудь, все об одном

Снова лечусь, снег за окном

Где же мой март? Где, твою мать?

Я хочу жить, и танцевать

На-на-на-на-на

Спасибо, аплодисментов не нужно…

Понравился текст песни?

Оставьте комментарий ниже

Центр информации о сердце: анатомия сердца

Сердце расположено между легкими посередине груди, позади и немного левее грудины. Двухслойная мембрана, называемая перикардом, окружает ваше сердце как мешок. Внешний слой перикарда окружает корни основных кровеносных сосудов вашего сердца и прикреплен связками к позвоночнику, диафрагме и другим частям вашего тела

Сердце весит от 7 до 15 унций (от 200 до 425 граммов) и немного больше размера вашего кулака.К концу долгой жизни сердце человека могло биться (расширяться и сжиматься) более 3,5 миллиардов раз. Фактически, каждый день сердце в среднем бьется 100 000 раз, перекачивая около 2 000 галлонов (7 571 литр) крови.

Сердце расположено между легкими посередине груди, позади и немного левее грудины. Двухслойная мембрана, называемая перикардом, окружает ваше сердце как мешок. Внешний слой перикарда окружает корни основных кровеносных сосудов вашего сердца и прикрепляется связками к позвоночному столбу, диафрагме и другим частям вашего тела.Внутренний слой перикарда прикреплен к сердечной мышце. Покрытие из жидкости разделяет два слоя мембраны, позволяя сердцу двигаться во время биения.

В вашем сердце 4 камеры. Верхние камеры называются левым и правым предсердиями, а нижние камеры — левым и правым желудочками. Стенка мышцы, называемая перегородкой, разделяет левое и правое предсердия, а также левый и правый желудочки. Левый желудочек — самая большая и сильная камера вашего сердца. Стенки камеры левого желудочка имеют толщину всего полдюйма, но они обладают достаточной силой, чтобы протолкнуть кровь через аортальный клапан в ваше тело.

Сердечные клапаны

Четыре клапана регулируют кровоток в сердце:

• Трикуспидальный клапан регулирует кровоток между правым предсердием и правым желудочком.
• Легочный клапан контролирует поток крови из правого желудочка в легочные артерии, которые переносят кровь в легкие для поглощения кислорода.
• Митральный клапан позволяет богатой кислородом крови из легких проходить из левого предсердия в левый желудочек.
• Аортальный клапан открывает путь богатой кислородом крови из левого желудочка в аорту, самую большую артерию вашего тела.

Система проводимости

Электрические импульсы от сердечной мышцы (миокарда) заставляют сердце сокращаться. Этот электрический сигнал начинается в синоатриальном (SA) узле, расположенном в верхней части правого предсердия. Узел SA иногда называют «естественным кардиостимулятором» сердца. Электрический импульс от этого естественного водителя ритма проходит через мышечные волокна предсердий и желудочков, заставляя их сокращаться. Хотя узел SA посылает электрические импульсы с определенной частотой, частота сердечных сокращений может изменяться в зависимости от физических нагрузок, стресса или гормональных факторов.

Система кровообращения

Сердце и система кровообращения составляют вашу сердечно-сосудистую систему. Ваше сердце работает как насос, который нагнетает кровь к органам, тканям и клеткам вашего тела. Кровь доставляет кислород и питательные вещества в каждую клетку и удаляет углекислый газ и продукты жизнедеятельности, производимые этими клетками. Кровь переносится от сердца к остальному телу через сложную сеть артерий, артериол и капилляров. Кровь возвращается в ваше сердце через венулы и вены.Если бы все сосуды этой сети в вашем теле были проложены встык, они простирались бы примерно на 60 000 миль (более 96 500 км), чего достаточно, чтобы обогнуть Землю более чем дважды!

Как работает здоровое сердце

Нормальное сердце — это мощный, трудолюбивый насос, состоящий из мышечной ткани. Он размером с человеческий кулак.

Сердце имеет четыре камеры. Две верхние камеры — это предсердия, а две нижние — желудочки (Рисунок A). Камеры разделены тканевой стенкой, называемой перегородкой. Кровь прокачивается через камеры при помощи четырех сердечных клапанов. Клапаны открываются и закрываются, позволяя крови течь только в одном направлении.

Врожденные дефекты могут включать проблемы с клапаном, камерой, перегородкой, артерией или кровотоком.

Четыре сердечных клапана:

1. трехстворчатый клапан, расположенный между правым предсердием и правым желудочком;
2. легочный (легочный) клапан между правым желудочком и легочной артерией;
3. митральный клапан, между левым предсердием и левым желудочком; и
4. аортальный клапан между левым желудочком и аортой.

Каждый клапан имеет набор «створок» (также называемых створками или бугорками). Митральный клапан обычно имеет две створки; у остальных — три.

Здоровый сердечный кровоток

Нормальный кровоток — это такой цикл; тело-сердце-легкие-сердце-тело. Далее мы рассмотрим каждый шаг.

От тела к сердцу.

На рисунке B ниже показана темно-синяя кровь с низким содержанием кислорода, возвращающаяся к сердцу после циркуляции по телу.Он возвращается к сердцу по венам и попадает в правое предсердие. Эта камера сливает кровь через трехстворчатый клапан (B) в правый желудочек.

От сердца к легким

Правый желудочек перекачивает кровь под низким давлением через легочный клапан в легочную артерию. Оттуда кровь попадает в легкие, где получает свежий кислород (С).

От легких к сердцу

После освежения крови кислородом она становится ярко-красной.Затем он возвращается в левое сердце через легочные вены в левое предсердие. Оттуда он проходит через митральный клапан (D) и попадает в левый желудочек.

От сердца к телу

Левый желудочек перекачивает красную богатую кислородом кровь через аортальный клапан в аорту (E). Аорта направляет кровь в общий кровоток тела. Артериальное давление в левом желудочке такое же, как давление, измеренное в руке.

Cómo funciona el corazón sano

Смотрите анимацию о кровотоке и сердечных клапанах.

Узнайте больше о нормальной частоте пульса.

Что такое сердечный приступ?

Сердечный приступ — пугающий опыт. Если у вас случился сердечный приступ или вы близки с кем-то, у кого он был, вы должны знать следующее: вы не одиноки. Фактически, десятки тысяч людей переживают сердечные приступы и продолжают вести продуктивную и приятную жизнь.

По мере того, как вы работаете над выздоровлением, ответы на часто задаваемые вопросы ниже помогут вам лучше понять, что произошло, и как ваше сердце может исцелиться.Знание — сила. Вооружившись этой информацией, вы сможете жить более здоровой и долгой жизнью.

Посмотрите, как повреждение коронарной артерии приводит к сердечному приступу.

Сердечный приступ, вопросы и ответы

Что такое сердечный приступ?

Для выживания сердечной мышце необходим кислород. Сердечный приступ возникает, когда кровоток, доставляющий кислород к сердечной мышце, сильно снижается или полностью прекращается.

Просмотрите анимацию кровотока между сердцем и легкими.

Это происходит потому, что коронарные артерии, снабжающие сердечную мышцу кровотоком, могут сужаться из-за накопления жира, холестерина и других веществ, которые вместе называются бляшками. Этот медленный процесс известен как атеросклероз.

Когда бляшка внутри сердечной артерии разрывается, вокруг бляшки образуется сгусток крови. Этот сгусток крови может блокировать кровоток по артерии к сердечной мышце.

Ишемия возникает, когда сердечная мышца испытывает недостаток кислорода и питательных веществ.Когда повреждение или смерть части сердечной мышцы происходит в результате ишемии, это называется сердечным приступом или инфарктом миокарда (ИМ).

Примерно каждые 40 секунд у кого-нибудь в Соединенных Штатах случается сердечный приступ.

Почему я не получил предупреждения?

Процесс атеросклероза протекает бессимптомно. Когда коронарная артерия сужается и ограничивает кровоток, другие соседние кровеносные сосуды, обслуживающие сердце, иногда расширяются, чтобы компенсировать это, что может объяснить отсутствие предупреждающих знаков.

Такая сеть расширенных соседних кровеносных сосудов называется коллатеральным кровообращением. Она помогает защитить некоторых людей от сердечных приступов, доставляя необходимую кровь к сердцу. Коллатеральное кровообращение также может развиться после сердечного приступа, чтобы помочь сердечной мышце восстановиться.

Мое сердце необратимо повреждено?

Когда происходит сердечный приступ, сердечная мышца, потерявшая кровоснабжение, начинает травмироваться. Степень повреждения сердечной мышцы зависит от размера области, покрытой закупоренной артерией, и времени между травмой и лечением.

Сердечная мышца, поврежденная сердечным приступом, заживает, образуя рубцовую ткань. Обычно для заживления сердечной мышцы требуется несколько недель. Продолжительность времени зависит от степени вашей травмы и вашей скорости заживления.

Сердце — очень прочный орган. Хотя часть его могла быть серьезно повреждена, остальная часть сердца продолжает работать. Но из-за повреждений ваше сердце может быть ослаблено и не может перекачивать столько крови, сколько обычно.

При правильном лечении и изменении образа жизни после сердечного приступа дальнейшее повреждение может быть ограничено или предотвращено.

Узнайте больше об обнаружении повреждений сердца.

Смогу ли я выздороветь после сердечного приступа?

Скорее всего, да.

Сердечная мышца начинает заживать вскоре после сердечного приступа. Обычно на заживление уходит около восьми недель.

Рубцовая ткань может образовываться в поврежденной области, и эта рубцовая ткань не сокращается и не перекачивается так же хорошо, как здоровая мышечная ткань. Как следствие, степень повреждения сердечной мышцы может повлиять на то, насколько хорошо сердце перекачивает кровь по всему телу.

Степень потери насосной функции зависит от размера и расположения рубцовой ткани. Большинство выживших после сердечного приступа в той или иной степени страдают ишемической болезнью сердца (ИБС), и им придется внести важные изменения в образ жизни и, возможно, принять лекарства, чтобы предотвратить сердечный приступ в будущем. Эти шаги помогут вам вести полноценную продуктивную жизнь.

Узнайте больше о восстановлении после сердечного приступа.

Все боли в груди — это сердечный приступ?

Нет. Один очень распространенный тип боли в груди называется стенокардия.Это повторяющийся дискомфорт, который обычно длится всего несколько минут. Стенокардия возникает, когда сердечная мышца не получает необходимого кровоснабжения и кислорода.

Разница между стенокардией и сердечным приступом заключается в том, что приступ стенокардии не приводит к постоянному повреждению сердечной мышцы.

Существуют разные виды стенокардии, в том числе:

• Стабильная стенокардия, или стенокардия Стабильная стенокардия часто возникает во время физических упражнений или эмоционального стресса, когда увеличивается частота сердечных сокращений и артериальное давление, а сердечной мышце требуется больше кислорода. Узнайте больше о стабильной стенокардии.
• Нестабильная стенокардия, иногда называемая острым коронарным синдромом. Нестабильная стенокардия возникает, когда вы отдыхаете или спите, или при незначительных физических нагрузках. Это стало сюрпризом. Нестабильная стенокардия может привести к сердечному приступу, и к ней следует относиться как к неотложной помощи. Узнайте больше о нестабильной стенокардии.

Какие медицинские термины используются для обозначения сердечного приступа?

Острый коронарный синдром (ОКС): общий термин для ситуаций, когда кровь, поступающая в сердечную мышцу, внезапно блокируется.Узнать больше о ACS.

ИМпST: общее название инфаркта миокарда с подъемом сегмента ST, типа сердечного приступа, вызванного полной блокадой коронарной артерии.

ИМбпST: инфаркт миокарда без подъема сегмента ST, тип сердечного приступа, при котором артерия частично заблокирована и серьезно снижает кровоток.

Инфаркт миокарда (ИМ): повреждение или смерть области сердечной мышцы (миокарда) в результате блокирования кровоснабжения этой области. Это также медицинский термин, обозначающий сердечный приступ.

Коронарный тромбоз: образование сгустка в одной из артерий, кровоснабжающих сердечную мышцу. Также называется коронарной окклюзией.

Коронарная окклюзия: закупорка коронарной артерии, препятствующая притоку крови к какой-либо части сердечной мышцы. Коронарная окклюзия — причина сердечного приступа.

Есть ли другие причины сердечного приступа, кроме закупорки?

Иногда коронарная артерия временно сокращается или спазмируется. Когда это происходит, артерия сужается, и приток крови к части сердечной мышцы уменьшается или прекращается.

Причины судорог не выяснены. Спазм может возникать как в нормальных кровеносных сосудах, так и в сосудах, частично заблокированных атеросклерозом. Сильный спазм может вызвать сердечный приступ.

Другой редкой причиной сердечного приступа является спонтанное расслоение коронарной артерии, которое представляет собой спонтанный разрыв стенки коронарной артерии.

Чем сердечный приступ отличается от остановки сердца?

Люди часто используют эти термины для обозначения одного и того же, но они описывают разные события.

Сердечный приступ — это когда кровоток к сердцу заблокирован. Это проблема с кровообращением.

При внезапной остановке сердца (ВСС) сердце нарушает работу и внезапно перестает биться. Внезапная остановка сердца — электрическая проблема.

Сердечный приступ может вызвать остановку сердца. При остановке сердца (также называемой внезапной сердечной смертью или ВСС) смерть наступает, когда сердце внезапно перестает работать должным образом. Это вызвано нерегулярным сердечным ритмом, называемым аритмией.

Наиболее частой аритмией при остановке сердца является фибрилляция желудочков. Это когда нижние камеры сердца внезапно начинают хаотично биться и перестают перекачивать кровь. Смерть наступает через несколько минут после остановки сердца.

Остановка сердца может быть отменена, если выполняется СЛР (сердечно-легочная реанимация) и в течение нескольких минут используется дефибриллятор для разряда сердца и восстановления нормального сердечного ритма.

Узнайте больше о различиях между сердечным приступом и остановкой сердца.

Вы не одиноки

Свяжитесь с другими людьми, пережившими сердечный приступ, и лицами, осуществляющими уход, через нашу сеть поддержки.

Узнайте больше о болезнях и состояниях, поражающих ваше сердце.

Как работает сердце | NHLBI, NIH

Бедная кислородом кровь из организма попадает в ваше сердце через две большие вены, называемые верхней и нижней полой веной. Кровь поступает в правое предсердие сердца и перекачивается в правый желудочек, который, в свою очередь, перекачивает кровь в легкие.

Легочная артерия переносит бедную кислородом кровь из сердца в легкие. Легкие добавляют в кровь кислород. Богатая кислородом кровь возвращается в ваше сердце по легочным венам. Посетите раздел «Как работают легкие», посвященный здоровью, чтобы узнать больше о том, что происходит с кровью в легких.

Богатая кислородом кровь из легких затем поступает в левое предсердие и перекачивается в левый желудочек. Левый желудочек создает высокое давление, необходимое для перекачки крови по всему телу через кровеносные сосуды.

Когда кровь покидает сердце и направляется к остальному телу, она проходит через большую артерию, называемую аортой. В аорте иногда может возникать баллоновидная выпуклость, называемая аневризмой аорты.

Кровообращение и сердце. Ваше сердце разделено на левую и правую половины, которые работают вместе как двойной насос. В правой части сердца бедная кислородом кровь из тканей вашего тела течет по крупным венам, называемым верхней и нижней полой веной, в правое предсердие.Затем кровь движется в ваш правый желудочек, который сокращается и отправляет кровь из вашего сердца в легкие, чтобы собрать кислород и избавиться от углекислого газа. В левой части сердца богатая кислородом кровь из легких течет по легочным венам в левое предсердие. Затем кровь движется в ваш левый желудочек, который сокращается и отправляет кровь из вашего сердца через аорту, чтобы питать ваши клетки и ткани. Медицинская анимация Авторские права © Nucleus Medical Media, 2019. Все права защищены.

Симптомы сердечного приступа, риск и восстановление

Что такое сердечный приступ?

Сердечный приступ, также называемый инфарктом миокарда, случается, когда часть сердечной мышцы не получает достаточно крови.

Чем больше времени проходит без лечения для восстановления кровотока, тем сильнее поражается сердечная мышца.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) является основной причиной сердечного приступа. Менее распространенной причиной является сильный спазм или внезапное сокращение коронарной артерии, которое может остановить приток крови к сердечной мышце.

Каковы симптомы сердечного приступа?

Основные симптомы сердечного приступа:

• Боль или дискомфорт в груди. Большинство сердечных приступов связаны с дискомфортом в центральной или левой части грудной клетки, который длится более нескольких минут или проходит и возвращается. Дискомфорт может ощущаться как дискомфортное давление, сдавливание, ощущение полноты или боли.
• Чувство слабости, головокружения или обморока. Вы также можете покрыться холодным потом.
• Боль или дискомфорт в челюсти, шее или спине.
• Боль или дискомфорт в одной или обеих руках или плече.
• Одышка. Это часто сопровождается дискомфортом в груди, но одышка может предшествовать дискомфорту в груди.

Другие симптомы сердечного приступа могут включать необычную или необъяснимую усталость, тошноту или рвоту. У женщин выше вероятность появления этих других симптомов. Узнайте больше о женщинах и сердечных заболеваниях.

Позвоните 9-1-1, если вы заметили симптомы сердечного приступа.

Если вы заметили симптомы сердечного приступа у себя или у кого-то еще, немедленно позвоните 9-1-1 . Чем раньше вы попадете в отделение неотложной помощи, тем раньше вы сможете получить лечение, чтобы уменьшить повреждение сердечной мышцы. В больнице медицинские работники могут провести тесты, чтобы выяснить, случается ли сердечный приступ, и выбрать лучшее лечение.

В некоторых случаях сердечный приступ требует сердечно-легочной реанимации (СЛР) или электрического разряда (дефибрилляции) сердца, чтобы сердце снова работало.Прохожие, обученные работе с СЛР или дефибриллятором, могут помочь до прибытия персонала скорой помощи.

Помните, шансы выжить после сердечного приступа тем выше, чем раньше начнется неотложная помощь.

сердце | Структура, функции и факты

Сердце , орган, который служит насосом для циркуляции крови. Это может быть прямая трубка, как у пауков и кольчатых червей, или несколько более сложная структура с одной или несколькими приемными камерами (предсердиями) и основной насосной камерой (желудочком), как у моллюсков. У рыб сердце представляет собой сложенную трубку с тремя или четырьмя увеличенными участками, которые соответствуют камерам в сердце млекопитающих. У животных с легкими — земноводных, рептилий, птиц и млекопитающих — сердце проходит различные стадии эволюции от простого к двойному насосу, который обеспечивает циркуляцию крови (1) к легким и (2) к телу в целом.

сердце

Сердце человека на месте.

Британская энциклопедия, Inc.

Подробнее по этой теме

Система кровообращения

: Общие характеристики кровообращения

… позиция, обычно называется червой.У позвоночных кровь и лимфа (циркулирующие жидкости) играют важную роль в поддержании гомеостаза …

Сердце человека, других млекопитающих и птиц представляет собой четырехкамерный двойной насос, являющийся центром кровеносной системы. У человека он расположен между двумя легкими и немного левее центра, за грудиной; он опирается на диафрагму, мышечную перегородку между грудной клеткой и брюшной полостью.

Сердце состоит из нескольких слоев жесткой мышечной стенки, миокарда.Тонкий слой ткани, перикард, покрывает снаружи, а другой слой, эндокард, выстилает изнутри. Полость сердца делится посередине на правое и левое сердце, которые, в свою очередь, делятся на две камеры. Верхняя камера называется предсердием (или ушной раковиной), а нижняя камера — желудочком. Два предсердия действуют как приемные камеры для крови, поступающей в сердце; более мускулистые желудочки перекачивают кровь из сердца.

Изучите человеческое сердце и то, как сердечно-сосудистая система помогает циркулировать кровь по всему телу.

Сердце, расположенное между легкими, приводит в действие систему кровообращения.

Encyclopædia Britannica, Inc. Посмотреть все видео к этой статье

Сердце, хотя и является единым органом, можно рассматривать как два насоса, которые продвигают кровь по двум разным контурам. Правое предсердие получает венозную кровь из головы, груди и рук по большой вене, называемой верхней полой веной, и получает кровь из брюшной полости, области таза и ног через нижнюю полую вену. Затем кровь проходит через трехстворчатый клапан в правый желудочек, который продвигает ее через легочную артерию в легкие.В легких венозная кровь контактирует с вдыхаемым воздухом, поглощает кислород и теряет углекислый газ. Кислородная кровь возвращается в левое предсердие по легочным венам. Клапаны в сердце позволяют крови течь только в одном направлении и помогают поддерживать давление, необходимое для перекачивания крови.

человеческое сердце

Поперечное сечение человеческого сердца.

Британская энциклопедия, Inc.
Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.
Подпишитесь сейчас

Контур низкого давления, идущий от сердца (правое предсердие и правый желудочек) через легкие и обратно к сердцу (левое предсердие), составляет легочное кровообращение.Прохождение крови через левое предсердие, двустворчатый клапан, левый желудочек, аорту, ткани тела и обратно в правое предсердие составляет большой круг кровообращения. Наибольшее кровяное давление наблюдается в левом желудочке, а также в аорте и ее артериальных ветвях. Давление снижается в капиллярах (сосудах небольшого диаметра) и еще больше снижается в венах, возвращая кровь в правое предсердие.

Сердцебиение или сердцебиение вызывается чередованием сокращений и расслаблений миокарда.Эти сокращения стимулируются электрическими импульсами от естественного водителя ритма, синоатриального или S-A узла, расположенного в мышце правого предсердия. Импульс от узла S-A заставляет два предсердия сокращаться, заставляя кровь попадать в желудочки. Сокращение желудочков контролируется импульсами от атриовентрикулярного или A-V узла, расположенного на стыке двух предсердий. После сокращения желудочки расслабляются, и давление в них падает. Кровь снова течет в предсердия, и импульс от S-A запускает цикл снова.Этот процесс называется сердечным циклом. Период расслабления называется диастолой. Период сокращения называется систолой. Диастола является более продолжительной из двух фаз, поэтому сердце может отдыхать между сокращениями. В целом частота сердечных сокращений обратно пропорциональна размеру животного. У слонов он составляет в среднем 25 ударов в минуту, у канареек — около 1000. У людей этот показатель постепенно снижается от рождения (когда он составляет в среднем 130) до подросткового возраста, но немного увеличивается в пожилом возрасте; средний взрослый ритм составляет 70 ударов в покое.Скорость временно увеличивается во время упражнений, эмоционального возбуждения и лихорадки и уменьшается во время сна. Ощущаемая в груди ритмичная пульсация, совпадающая с сердцебиением, называется верхушечным сокращением. Это вызвано давлением на грудную стенку в начале систолы со стороны округлой и твердой стенки желудочка.

электрическая проводимость в сердце

Электрическая проводимость в сердце у здоровых людей контролируется клетками кардиостимулятора в синоатриальном узле. Электрические импульсы передаются от синоатриального узла к атриовентрикулярному узлу и пучку Гиса через ветви пучка в желудочки.

Encyclopædia Britannica, Inc.

Ритмические шумы, сопровождающие сердцебиение, называются сердечными тонами. Обычно через стетоскоп слышны два различных звука: низкий, немного продолжительный «lub» (первый звук), возникающий в начале сокращения желудочков или систолы и производимый при закрытии митрального и трехстворчатого клапанов, и более резкий и высокий. -точный «дуп» (второй звук), вызванный закрытием аортального и легочного клапанов в конце систолы. Иногда в нормальном сердце слышен третий мягкий низкий звук, который совпадает с ранней диастолой и, как считается, производится вибрациями стенки желудочка.Четвертый звук, также возникающий во время диастолы, выявляется графическими методами, но обычно не слышен у нормальных испытуемых; Считается, что это результат сокращения предсердий и удара крови, выталкиваемой из предсердий, на стенку желудочка.

сердце млекопитающего

Поперечный разрез четырехкамерного сердца млекопитающего.

Encyclopædia Britannica, Inc.

«Шумы» в сердце врач может легко услышать как мягкие свистящие или шипящие звуки, которые соответствуют нормальным звукам сердечной деятельности.Шум может указывать на то, что кровь течет через неправильно закрытый клапан, и может сигнализировать о наличии серьезной проблемы с сердцем. Ишемическая болезнь сердца, при которой недостаточное поступление богатой кислородом крови к миокарду из-за сужения или закупорки коронарной артерии жировыми бляшками, является ведущей причиной смерти во всем мире.

Грант от сердца к сердцу — Фонд Альфа Пхи

Как женская организация Alpha Phi Foundation уделяет особое внимание здоровью сердца женщин.В 1993 году фонд Alpha Phi Foundation разработал ежегодный грант — Heart to Heart Grant — для поощрения исследований и образования, направленных на уменьшение воздействия сердечных заболеваний на женщин.

С момента своего создания грант «От сердца к сердцу» вложил более 1,3 миллиона долларов в инициативы по охране здоровья сердца женщин.

Фонд Альфа Пхи ежегодно объявляет единственного получателя гранта от сердца к сердцу в размере 100 000 долларов США. Щелкните здесь, чтобы просмотреть прошлых получателей.

Подайте заявку на грант на 2021 год

2021 Крайний срок подачи заявок: 6 ноября 2020 г.

Цикл грантов от сердца к сердцу 2021

Как выбирается получатель гранта?

Все заявки рассматриваются группой медицинских специалистов, которые также являются выпускниками Alpha Phi.Основываясь на наивысшем среднем балле, финалисты участвуют в телефонном интервью, проводимом Советом Фонда и персоналом. Рекомендация представляется Совету директоров Фонда, который большинством голосов выбирает получателя.

Кто имеет право?

• Общественные организации
• Больницы
• Университеты / школы
• Исследовательские программы

Дополнительные требования для участия:

• Учреждения должны иметь статус общественной благотворительной / некоммерческой организации в соответствии с разделом 501 (c) (3) Кодекса IRS или иметь номер благотворительной организации, если они находятся в Канаде.
• Программы должны быть нацелены на образование и / или заботу о женщинах.

Сведения о приложении

Заявка на грант должна содержать полное объяснение обоснования проекта и предлагаемых мероприятий. Он должен включать:

• Описание проблемы
• Цели и задачи проекта
• Проектная деятельность
• Рабочий план с графиком работ и ответственным персоналом
• План оценки
• Список результатов
• План распространения
• Квалификация соискателя и предлагаемого персонала
• Описание бюджета
• Обеспечены или изыскиваются дополнительные источники финансирования

Необходимые приложения:

• Копия письма с определением IRS учреждения или письма с указанием благотворительной организации в Канаде
• Официальное передаточное письмо, подписанное президентом или главным исполнительным директором организации-заявителя в качестве организационного подтверждения заявки на грант
• Письмо поддержки от вашего номинатора Alpha Phi (если выдвинуто выпускником Alpha Phi или коллегией / выпускницей)
• Биография / резюме / резюме главного исследователя (ов) вашего проекта или директора (ов) проекта
• Последняя аудированная финансовая отчетность вашего учреждения

Чтобы запросить дополнительную информацию о гранте Heart to Heart, свяжитесь с менеджером программы.

Часто задаваемые вопросы

• Может ли учреждение подать несколько заявок?

  Да. Одно учреждение может подать несколько заявок на разные проекты.

• Поддерживает ли механизм финансирования от сердца к сердцу институциональные накладные расходы (косвенные затраты) или 100 000 долларов используются только для покрытия прямых затрат?

  Грант от сердца к сердцу в размере 100 000 долларов США направлен на покрытие всех или значительной части прямых затрат на проект.Средства не предоставляются / не доступны для покрытия косвенных затрат, общей операционной поддержки и / или капитальных затрат (таких как строительство, приобретение или реконструкция объектов). Имеются средства для покрытия расходов на оборудование, которые являются неотъемлемой частью проекта, обоснованы в описательной части бюджета и не превышают 5% от общей запрошенной суммы. Затраты на персонал, связанные с проектом, считаются прямыми затратами проекта.

• Как вы определяете «оборудование», учитывая, что оно не может превышать 5% бюджета?

  Мы определяем «оборудование» как более крупные капитальные закупки, такие как компьютеры, копировальные аппараты, программное обеспечение и т. Д.и ожидается, что эта категория не превысит 5% бюджета. Другие расходы, непосредственно связанные с реализацией вашего проекта, не считаются расходами на «оборудование».

• Требуется ли письмо поддержки от номинатора Alpha Phi?

  Нет. Номинация Alpha Phi не является обязательным требованием для подачи заявки.

• Есть ли максимальная продолжительность периода исполнения для гранта?

  Alpha Phi Foundation готов рассматривать гранты на срок от 12 до 24 месяцев.

• Пожалуйста, определите «план распространения.”

  Alpha Phi Foundation определяет план распространения как создание надежного плана для эффективного распространения знаний среди профессионалов и широкой общественности.

• Поскольку бюджет запрашивается в описательной форме, насколько подробно мы должны предоставить?

  Фонд

  Alpha Phi Foundation ищет не исчерпывающий список статей бюджета, а, скорее, исчерпывающую картину основных категорий бюджета, необходимых для вашего проекта, которые в идеале составляют в сумме до 100 000 долларов.

• Что такое «официальное сопроводительное письмо» и какие элементы необходимо включить в такое письмо?

  Официальное сопроводительное письмо — это организационное одобрение вашего проекта генеральным директором или президентом вашей организации, в основном подтверждающее, что он или она осведомлены о вашем предложении и что оно соответствует целям и идеалам вашей организации.

• Кто такие медицинские читатели, которые рецензируют приложения, помимо вашего совета директоров?

  Читатели фонда

  Alpha Phi Foundation — выпускники Alpha Phi с медицинским образованием, охватывающим как исследования, так и клиническую работу.

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт